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虽说虚天昊曾叮嘱莲若入谷三日后才可开始修炼，但这并不妨碍墨砚提前给莲若讲授一些修炼的理论知识。
“我早起在谷中走了一圈，发现这处湖泊是灵力最盛处。在这里修炼，我能接受到更多灵力的呼应，你也更能专注静心。”早饭后，墨砚又带莲若去了花林深处的镜湖。
“见墨，我跟你学碧落宫的修炼方法，以后，是不是要叫你师父？”莲若按照墨砚指点，在镜湖畔的一块玄武石上盘膝坐下。在正式开始授课前，莲若问道。
墨砚亦在莲若对面的一块玄武石上盘膝坐下，唇角蕴笑：“在碧落宫里，弟子只有在正式入门拜师后才能开始修行。不过，如今我已不是碧落宫的弟子了，师徒那一套的规矩就免了，你还是叫我见墨吧。”
莲若心里松了一口气。说不清自己是什么心情，总觉得叫墨砚一声师父，自己和他之间便会多一层隔阂。
墨砚从未当过人师，在教学上也只能借鉴自己师父的教学方法。只是他如今被封印了灵力，无法象紫霄当年教他时一样借用很多灵力道具来生动教学，便也只能尽量将各种理论知识讲得生动一些。
墨砚的第一课，是听紫霄讲授碧落宫的历史、历代弟子中的佼佼者及目前的基本宫情。莲若既未正式拜入碧落宫，也就免了这一课。墨砚直接介绍了体能、剑术、灵修、仙法等修炼的几门基础课。
“修仙的最终目的，不是竞技，而是通过修炼不断提升改造自己的体质，获得永生之道。时下，很多门派如今都过于强调仙法的修炼，追求短时的能量效应，热衷比拼仙术，而往往忽视灵修，这也是少有人修得仙身的真正原因……”
“即便是在碧落宫，每一代掌门的执教理念也各不相同。有的注重修身，有的注重修法。虽千年来，碧落宫也无人修得仙身，但碧落宫弟子的寿命往往长于其他修仙门派。赠我离尘剑的那位清元真人，活了一百八十岁。这正是得益于玄碧老祖当年传下的固体培灵、重塑仙身的灵修之法。”
“一百八十岁？”莲若一脸惊讶，忍不住打断了墨砚的话。
墨砚点头微笑：“清元真人还不是碧落宫里寿命最长的一位。最长的那位李姓师祖，因不赞同当时掌门只注重法修的观点，离开碧落宫，去蜀地自建了李家道……”
“李家道的李八百，原来也是碧落宫弟子？！”莲若曾听村西的欧伯说起过，李家道的创始人李八百整整活了八百岁。这对当世人来说，已经不啻于神仙了。
“正是。只是，李家道后来的掌门都注重丹药炼制之法，反到不那么重视灵体修炼，便也再无李八百那般的传奇人物出现了。”
“原来灵修这么重要？”莲若似有所悟。
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